Ed eccoci a parlare del dopo-mare! In un momento in cui molti di noi sono o stanno per tornare a casa, oggi dedichiamo un po’ di tempo in particolare a coloro che hanno passato, questa lunga estate calda, in spiaggia o in piscina! La pelle dorata e luminosa, molto gratificante allo specchio, ha, in questa fase, necessità di essere curata con una certa attenzione.
Il calore, il vento, il sale e i raggi UV mettono a dura prova la barriera cutanea, lasciandola più secca, tirata e meno elastica del solito. È dunque bene prevedere una routine di ripristino efficace che ci permetta di nutrire e ripristinare la nostra pelle in profondità.

Perché la pelle ha bisogno di cure extra dopo il sole

L’esposizione ai raggi UVA e UVB innesca nella pelle una risposta di difesa. Aumenta la produzione di melanina, ma genera anche radicali liberi e favorisce la perdita di acqua transepidermica. Il risultato è una cute più disidratata, con una barriera idrolipidica indebolita e una minore capacità di trattenere l’umidità. Anche il Ministero della Salute, nell’ambito della campagna “Proteggi sempre la tua pelle” realizzata con l’Istituto San Gallicano, ricorda che una corretta alimentazione ricca di vitamine aiuta a proteggere la pelle anche dall’interno, accanto ai comportamenti di fotoprotezione da non dimenticare mai.

Non è un caso che, terminata l’estate, molte persone notino desquamazione, opacità dell’incarnato o quella fastidiosa sensazione che la pelle sia particolarmente “tirata”.

La routine post-sole in tre passaggi

Una buona routine di ripristino non richiede prodotti complicati, ma gesti mirati e coerenti:

• Detersione delicata: una doccia con acqua tiepida (mai bollente) rimuove sale, cloro e residui di crema solare senza aggredire ulteriormente la pelle.
• Idratazione intensiva: subito dopo la doccia, quando la pelle è ancora leggermente umida, è il momento migliore per applicare un prodotto idratante capace di trattenere l’acqua negli strati superficiali.
• Sostegno dall’interno: l’idratazione topica va accompagnata da un apporto adeguato di acqua e micronutrienti, in particolare vitamine e minerali con azione antiossidante.

Perché fare attenzione allo scrub aggressivo nei giorni successivi all’esposizione

Uno degli errori più frequenti nella cura della pelle estiva è affidarsi subito a uno scrub granulare per “uniformare” l’abbronzatura. Se la pelle è ancora arrossata, sensibilizzata o soggetta a desquamazione, un’esfoliazione meccanica rischia di irritarla ulteriormente e di compromettere la barriera cutanea già indebolita dai raggi UV. La cura dermocosmetica più indicata in questa fase è quella che utilizza un rinnovamento cellulare graduale e non abrasivo, ad esempio attraverso alfa-idrossiacidi di origine vegetale contenuti in creme e latti corpo, che favoriscono l’eliminazione delle cellule superficiali in modo molto più delicato rispetto ai granuli meccanici. Rimandiamo dunque il nostro prezioso scrub a un momento successivo in cui l’equilibrio dell’epidermide sarà già stato ritrovato. 

Lo stesso principio vale per il viso, dove la pelle è più sottile e reattiva: meglio affidarsi ad attivi capaci di agire in profondità senza irritare, come vedremo tra poco.

Il viso: attenzione mirata contro macchie e segni del fotoinvecchiamento

Se il corpo chiede soprattutto idratazione, il viso, costantemente esposto e più sottile, è la zona dove i segni del sole si vedono per prima: qualche macchia scura, un colorito spento, le linee di espressione che sembrano più marcate. In questa fase la pelle ha bisogno di un attivo capace di sostenere il rinnovamento cellulare in profondità, senza appesantirla né irritarla ulteriormente.
Il bakuchiol risponde bene a questa esigenza. È un attivo di origine vegetale che sostiene il rinnovamento cellulare e la produzione di collagene, con un ottimo profilo di tollerabilità cutanea e senza effetti di arrossamento, irritazione o fotosensibilizzazione. Proprio queste caratteristiche che lo rendono adatto anche nelle settimane immediatamente successive all’esposizione solare, quando la pelle ha ancora bisogno di essere trattata con delicatezza.

Le vitamine che sostengono la pelle dall’interno

Non dimentichiamoci dei nostri alleati fondamentali, le vitamine e vediamo quali non dobbiamo dimenticare in questa fase. La pelle è un organo metabolicamente molto attivo e beneficia di un apporto costante di micronutrienti.

La vitamina C contribuisce alla normale formazione di collagene per la normale funzione della pelle, mentre la vitamina E e lo zinco offrono protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Il betacarotene, precursore della vitamina A, è coinvolto nel mantenimento della pelle in condizioni normali. Integrare questi nutrienti attraverso l’alimentazione o, quando necessario, con un integratore multivitaminico, può essere un valido complemento alla routine cosmetica quotidiana, soprattutto nelle settimane successive a una maggiore esposizione solare.

I prodotti Biologica consigliati per il ripristino della pelle

Passiamo infine ai nostri consigli per la cura della pelle, viso e corpo, in questo periodo. Per la routine di ripristino post-sole vi diamo tre riferimenti: un idratante corpo per l’uso quotidiano, un integratore di sostegno dall’interno e un trattamento viso mirato per contrastare i segni lasciati dal sole.

• Latte Corpo Anti-Age all’Acido Ialuronico. Latte corpo a rapido assorbimento con acido ialuronico, estratto di melograno e olio di avocado. Gli alfa-idrossiacidi della frutta favoriscono un rinnovamento cellulare delicato e non abrasivo — l’alternativa indicata allo scrub nei giorni successivi al sole — mentre l’azione antiossidante di melograno e vitamina E contribuisce a sostenere elasticità e tono cutaneo. Ideale per l’uso quotidiano dopo doccia o bagno.
• Multi Vegan Multivitaminico. Multinutriente 100% vegetale con vitamina C, vitamina E, zinco e betacarotene da Dunaliella salina. Utile come supporto contro la formazione dei radicali liberi e per il benessere generale dell’organismo, è formulato in capsule da assumere una al giorno dopo il pasto principale, senza lattosio, glutine, coloranti né conservanti artificiali.
• Crema Anti-Age Viso al Bakuchiol. Trattamento viso con bakuchiol, attivo di origine vegetale che sostiene il rinnovamento cellulare e la produzione di collagene con un’ottima tollerabilità cutanea. Arricchita con vitamina C, che illumina l’incarnato e agisce sulle macchie con effetto schiarente, e acido ialuronico a tre pesi molecolari per un’idratazione profonda. Formato crema 50 ml, dermatologicamente testata anche su pelli sensibili.

Piccoli gesti quotidiani per un’abbronzatura che dura più a lungo

Oltre alla routine cosmetica, alcune abitudini quotidiane aiutano a mantenere la pelle idratata più a lungo e anche la nostra abbronzatura più duratura.
Bere a sufficienza durante tutto il giorno, non solo quando si avverte la sete; prediligere un’alimentazione ricca di frutta e verdura di stagione, naturalmente fonte di acqua e antiossidanti ed evitare docce troppo calde o prolungate, che tendono a seccare ulteriormente la cute.

Applicare il prodotto idratante corpo mattina e sera, insistendo sulle zone più soggette a secchezza come gambe, braccia e décolleté, permette di percepire i primi benefici già dopo pochi giorni di utilizzo costante.

Insomma scegliamo con cura la nostra beauty routine e prolungheremo l’effetto vacanza con una pelle più elastica, luminosa e resistente ai segni del tempo.